踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--灵感谈

"踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫"，它所包含的心理学道理就是"灵感"。那么，什么是灵感呢？灵感是创造性劳动过程中出现的一种功能达到高潮的心理状态。这种状态能导致艺术、科学、技术的新的构思和观念的产生或实现。古希腊科学家阿基米德在洗澡时，由于受水溢到盆外的这一现象启示，发现了"基米德的原理"。

灵感状态最主要的特征是：

1、 意力高度集中，全部精神力量贯穿于创造性活动的客体上。废寝忘食，乐而忘忧，是达到灵感状态的一种最普遍的表现。

2、 情绪异常充沛和紧张，对自己的创造性劳动活动的对象充满激情。在灵感状态中，情绪的最一般性表现是为自己创造性活动的富有成果性而感到无限的兴奋和愉快，这种兴奋和愉快则是创造性活动向前运动和发展的动力和源泉。

3、 思想的极度明确性和智慧的高度锐敏感性。记忆中忘却了的东西突然回忆起来，思维过程中遇到的重大阻碍豁然贯通而通到克服。有些极度疑难的问题，突然得到解决。这时候思潮汹涌，浮想联翩，所有的科学发明、技术创造、艺术形象生动感人和奇异绝妙的情节的形形成成都是在这样的灵感状态中出现的。灵感是由疑难而转化为顿悟的一种特殊的心理状态。灵感状态的是以长期的、辛勤的巨大劳动活动为前提或基础的。世界上伟大的、优秀的文艺作品都是作者顽强的坚韧的创造性劳动的结晶。没有具大的劳动做准备，根本不可能有任何灵感的产生。例如，歌德的名著《浮士德》写了六十年。托尔斯泰塑造《复活》中饱经忧患，受尽折磨的妇女斯洛娃的生动形象，付出了巨大的艰苦劳动，反复琢磨，仅对玛斯洛娃外貌的描写就修改了二十次。高尔基说："灵感常常是在持续和紧张的工作过程中产生的。"灵感是在创造性劳动中出现的心理、意识的运动和发展的飞跃现象。这种飞跃现象是心理、意识由量变到质变的转化的结果。灵感就是善于把自己的内部世界导入最适宜于进行创造性劳动活动的心理状态。


灵感是创造性劳动过程中出现的一种功能达到高潮的心理状态。这种状态能导致艺术、科学、技术的新的构思和观念的产生或实现。古希腊科学家阿基米德在洗澡时，由于受水溢到盆外的这一现象启示，发现了"基米德的原理"。

摘自：.

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