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善待你的85％
研究表明：事业的成功85％来源于个人的素质（心态、情绪、意志等），而业务水平的高下只占15％。
一个人一生会遇到戏剧性且让你始料未及的变故，这一点是没有人能逃避的，即使对事业成功人士来说同样如此。最著名的例子就是"世界情歌王子"胡利奥·依格莱西亚斯·马德里，他曾经是某球队的球员，一场出人意料的车祸将他整整一年困在轮椅上，尽管最后他得以重新站立起来，可还是不得不与辉煌的足球生涯挥泪作别。从前他靠健壮的双腿生活，可以不愁吃穿，几乎没有积蓄，于是很少一点存款很快被治疗耗尽了，这时糊口都成了问题�"我该去做什么？可是除了踢球我什么都不会！"这位退役的球员为此愁眉不展，"你倒是不常唱歌……"朋友们不太有把握地暗示他。这个建议其实并没多大意义，因为西班牙人"一打"便有12个是歌手，但是胡利奥却果然开始唱歌，一直唱到今天，二十多年间他的唱片创下数十万张的销售量，遍布世界各地，许多国家都留下过他举办巡回演唱会的足迹。
这类著名的例子举不胜举，多年前美国一个不知名的小会计B·C·巴尔德因为挥霍公款被判罪投入了监狱，走投无路中他开始写小说，当巴尔德走出监狱时已经是广为人知的短篇小说家。狼狈不堪又名不见经传的会计的名字今天已经没有人记得，他的笔名--欧·亨利却享誉全球。昂利·卢梭曾经是法国某海关职员，他厌倦了待遇丰厚却枯燥的生活，终于在绘画中找到了自我，今天他的油画挂在许多著名博物馆的墙壁上。而被制片厂解雇的电影演员里根，最后成了什么人就更是无人不知、无人不晓了。
今天我们周围也有许多人面临机构裁员，企业破产，不得不离开他们投入大半生精力的工作，他们都被同一个问题困扰：要养家糊口，怎么办？
回答明确而简单：改变生活方式，致力于新的行业。然而这简单的一点要做到却也不简单。多年来习惯了一个职业现在却不得不离开它，这确实是巨大的损失。许多人由于这个打击而陷入深深的失落之中一蹶不振，怎样才能帮助这些人摆脱困境呢？下面是心理学家提出的几点建议。
失业与再就业是人的情绪波动的最大原因之一。美国心理学家托马斯将人的情绪变化假设为一个"情绪温度表"，他认为失业对人的震动与离异处在同一"温度"，即73度左右（我们假定丧偶为100度，以此作为参照），因此在这种时候必须最大限度地保持轻松的情绪。建议您把注意力倾注到体力活动中，这是降低心理紧张的良方。此外，多与善意热情的人交往，且无论如何不要放弃你从前的业余爱好和特长，因为这是良好情绪取之不尽的重要源泉。特别提醒您，不要去尝试以酒"疗伤"，嗜酒只会加重精神紧张。
如果您将学会工作和行业的变更看作自己劳动生涯中极其自然的一部分，您就永远不会被失业所困。经调查表明，许多获得辉煌事业的人都有一种极佳的能力：每工作3～5年跳一次"槽"。
心理学家指出："不要为了能在退休时得到一笔奖金而将你的所有时间耗费在同一个地方，如果它对你不合适的话。而'跳槽'会带给你不断谋求上进和不断学习的生活状态，况且人通常都不能找到自己完全满意，让自己如鱼得水的工作，甚至有的工作第一眼看上去和你的专业和兴趣根本没有一点关系�"
这些话可以从哈瓦特大学心理学家们的研究中得到证实。他们的调查结果显示，事业的成功85％来自个人素质（心态、情绪、意志等），及发展道路的正确选择，而业务水平和所谓"内行"对人的影响只占15％。从这些数据来看，不时地变换工作也许成了人的需要。
要像防范盗贼一样，随时防范自己的消极和颓废，找到合理的方式消解并战胜它们。
您可以试图习惯一种思维：必须摆脱物质生活的过度舒适和心灵的自负，因为这种舒适与自负不是长久不变的。某国际心理康复中心在为一些被解雇的男性官员所列的处方中，"每天早上照例刮净胡子"被作为第一重要的大事，专家还提醒这些人，应该拿出一幅处之泰然的神态，激起自己的信心甚至还要让你的表情带一点挑战意味。
摘自：白马泉创意室.
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