|
大学新生学习心理辅导的思考与探索
● 刘宪华引 言
学习心理辅导，指的是教育者依据现代学习理论、依据对学习概念和学习过程的理解，针对影响学生学习困难的因素，分析其中的心理结构、心理特点和心理规律，通过以学科课程为中心的一系列活动，有计划、有步骤地帮助学生了解自己，培养自己的学习潜能，并教会学生如何学习的过程。
从多年来低年级大学生教育管理工作的实践中，可以越来越明显地感觉到，一年级大学生新生，学习困难问题比较突出，在对我校某系95-98级大学生的调查中得知，每一年级都有15％-20％的大学生在低年级时存在着程度不同的学习困难问题。加强对大学新生的学习心理教育和辅导，帮助他们正确认识学习，尽快适应大学的学习生活，应成为学生教育管理工作的一个重要任务。
现象及其原因剖析
通过几年来与一年级学生的普遍深入接触，以及对一些学生就学习上遇到的困难和需要所作的多次访谈、辅导，笔者认为一年级大学生学习困难的现象及原因主要来自以下几个方面：
人生目标不清晰、学习动力不足。
一年级的大学生刚刚经过紧张的高考冲刺，来到大学校园这样一个全新的环境。那种万人争过独木桥后，面对一片宽阔大草原的放松，那种进入大学后飘飘然的美好感觉，使不少学生开始产生船到码头车到站，喘口气，歇一歇的想法，想不起来要去设定新的人生座标体系，对自己今后的发展茫然无知，人生目标不清晰。这些学生常表现出学习注意力不集中。一些学生学习的注意力转移到一些与学习无关的事情上，过分热衷于社会性工作及文体活动；一些学生学习的注意力分散，课堂上不专心听课，或看小说、杂志，或戴着耳机听音乐，不能集中精力思考问题，课后沉迷于电子游戏或打扑克之中。
有些学生所学的学科并不一定都是自己的选择，学习缺乏热情。平时与专业教师、高年级的学生、研究生接触机会又较少，因而对自己所学的学科只是一知半解；还有些学生则认为自己所学的专业不是热门专业，与其他专业的同学相比会产生自卑感和挫折感，从而导致对所学的专业不感兴趣。
人生目标的不清晰，对专业缺乏了解不感兴趣，导致了学习动力不足。动力不足的学生，学习只不过是为应付考试或尽快完成学业，因此在学习上不重思考、不求甚解，只是按照考试需要而死记硬背；不会把所学的知识联系起来，加深对学科的认识；不会对自己所学的学科作详尽的资料搜集或深入研究，从而建立新的观点；不会制定长远的学习目标或具体的学习计划，极少主动调整自己的学习方法；成就动机低，对自我期望低，不能很好地进入大学的学习情境。
学习适应困难。目前大部分学生都是独生子女，他们在中学时代，学习和生活都是由家长、老师进行包办式的管理，造成了他们学习和生活上的依赖性，进入大学后，学习和生活的自理能力都很差。一般来说，中学的教学以教师为主导，学生有指定的教材，课时少，课程门类也不多。大学与中学的教学模式有很大的差别。大学的教学着重培养学生的自学能力，以及对学习的兴趣，要求学生具有独力思考的自觉性和研究学习的自觉性。大学里课程门类多、课时多，教师讲课又不拘泥于一本教材。这样一来，对于依旧沿着中学的思维模式和学习方法进行学习的学生便产生了学习适应困难。具体表现为：听课困难：这类学生缺乏综合概括的思维能力，又不能适应大学里边听、边记、边思考的课堂学习，常常是感到进度太快抓不注重点。加上大学教师一般都是上课来下课走，与教师对话少，疑难问题得不到及时解答，十几个课时下来便无法听懂授课内容而产生苦恼，失去信心。
做作业困难：这类学生往往是觉得上课听得很明白，但提笔写作业时又无从下手，常常是借来了一堆习题集，却解决不了手中的一道难题。
偏科带来的困难：为了参加高考，中学过早地让学生文理分科。读理科的学生进入大学后对文科内容感到学习起来有困难，如：《马克思主义哲学原理》、《思想品德修养》、《法学概论》等。加上这类课程每学期要开设3-4门，使得这类学生一上这些课，就感到焦虑、厌烦。同样，读文科的学生对学习理科的内容也感到困难，如：《高等数学》、《微机应用》等。
学习疲劳。在观察了解学生的学习过程中，经常发现学生在长时间的紧张学习之后，本来能解决的学习问题，由于疲劳而无法解决，这种现象称学习疲劳。由于长时间紧张学习，大脑皮层的能量消耗过程逐渐超过恢复过程，工作能力就会下降，兴奋性降低并出现保护性抑制，这就是疲劳产生的生理机制，这主要是由于学习方法不对而造成的。中学时代的老师教、学生听的模式已不能跟上大学学习的需要，学习上的压力感挫折感带来焦虑、失望，而导致一系列生理反应。如学生中常出现的视力减退、食欲不振。面色苍白、头晕、瞌睡、失眠、乏力、手足发冷、动作失调、感觉失调等症状。
大学生的学习压力来自内部和外部。内部随压力来自大学生自身。由于缺乏正确的自我意识，学习目标过高，动机过强，超越了自己能力所能承受的范围，使自己时刻感受到失败的威胁。外部的压力来自于大学生自身难于承受的繁重学习任务，以及大学里激烈的竞争环境。
焦虑是人们对即将来临的重大事件进行适应时，主观上引起的紧张而不安的情绪。大学生常见的学习焦虑有两类：情境性学习焦虑和神经过敏性学习焦虑。前者是由学习中的一些情境性因素造成的。如：学习困难、学习压力大、学习及考试成绩对自己的影响程度等；后者是由受到伤害的自尊心本身引起的、一般没有明确的外在焦虑源，人是感觉到一些模糊的刺激对其自尊心产生威胁。自感没有能力应付，觉得无助。
过度的学习压力和学习焦虑，影响了学生的精神面貌，破坏了应有的学习情趣，损坏了学生的身心健康。有些学生学习能力并不差，学习也不吃力，成绩也不错，但就是觉得
“紧张地透不过气来”；也有些学生上了考场就紧张，拿到考卷就“脑子里一片空白”，出冷汗，回忆困难等。
过度的学习压力和学习焦虑也使少数学生因认识上的偏差和意志品质的不完善走向另一方面，变得见异思迁、缺乏恒心、知难而退；少数学生因长期的学习失败使他们自我否定倾向严重，缺乏自信，对学习无兴趣，无期待，无目标，对所学专业冷淡。思考与探索学习心理辅导要以学生身心发展的基本规律、学习的基本规律、教学的基本规律为基础。重点在于：加强理想与信念教育，从而激发学生的学习动力；加强学生自信心的教育，尊重学生，帮助学生了解自己的学习潜能，培养学生的创新能力；把学习心理辅导融入学科课程教学之中，通过各种形式的学术、科技活动提高学生的学习兴趣，激发学生的学习潜能和创新能力；指导学生掌握科学的学习策略和方法；指导学生注意用脑卫生，防止产生学习疲劳；辅导学生对所有影响学习的因素进行调控。学习心理辅导工作必须标本兼治，重点从以下几个方面入手。
加强理想与信念教育，激发学生的学习动力。大学生的学习动力由学习动机、学习兴趣、学习态度等要素构成。学习动机是学生将学习愿望转变为学习行为的心理动因，是发动和维持学习活动的内在力量，它反应了学生的需要和愿望，并体现在意志行动过程中；学习兴趣是学生的内部动机在学习上的体现，来自学生内部的好奇心、求知欲和抱负，对学习行为有导向作用；学习态度是学生对学习的情绪体验和行为的表现。在构成学习动力系统的三个组成部分中，学习动机的导向功能、激励功能和调节功能的作用最大，这主要是因为大学生的学习行为是一个复杂的、高级的、自觉自律的行为，具有更大的探索性和主动性。事实证明，良好的学习动机能使学生积极适应新的学习环境，自觉排除内外干扰，勤奋学习，刻苦钻研，产生成就感和自我价值感。而有了这样的动力，即使在学习上遭遇困难和挫折，他们也能及时进行自我调节，表现出坚强的意志力。很多研究证明，动机层次越高，抱负越大，学习的积极性就越高，越持久。因此，增强大学生学习动力，培养良好的学习动机，是解决大学生学习困难的重要手段。
增强大学生学习动力，首先要抓住新生入学教育这一重要时机，有目的、有计划地聘请院士、教授、青年学者，为新生开设系列讲座，进行理想教育，引导学生树立起清晰的人生目标，明确自己的历史使命，增强社会责任感；进行专业思想教育，使学生对自己所学的专业有实质性的了解，明白主攻方向，学有选择，学有目标。作为学生教育管理工作者此时要着重对学生进行校风教育、学风教育和学习方法指导，引导学生正确对待学习，提高学习兴趣。同时，邀请专业心理辅导教师对学生进行团体学习心理辅导，指导学习和加强自我教育，完善自己的个性，培养自己在学习中的自我激励和自我控制能力。通过这一系列的教育引导工作，解决大学生学习困难的深层次问题，激发学生的学习动力。其次，在日常的学生教育管理工作中，要保持与任课教师的联系，掌握学生的学习状况，及时发现由于学习动力缺乏而出现学习困难的学生，及早给予个别学生心理辅导；努力培养学生刻苦学习、努力进取的良好风气，形成良好的年级学习氛围。
自信心缺乏而灰心丧气、一厥不振，甚至于产生厌学情绪。作为个性品质或性格特征的自信心不是一下子就形成的，它形成之后又并非一成不变。因此，对于学生的自信心必须不断地进行教育和培养。
作为学生教育管理工作者，要关怀那些学习困难的学生，尊重他们，发现他们的闪光点，帮助他们了解自己的潜能，并指导他们自己去策划一些成功的活动，使他们在成功中获得自信。要经常性地沟通教与学的环节，让任课教师及时了解学生的整体学习水平，及时调整对学生的期望值。同时帮助学生了解自己的学习状况，及时调整自己对学习的期望值。心理研究表明，教师对学生的期望值过高或学生对自己期望值过高不利于自信心的树立。
把学习辅导融入学科课程教学之中。组织学生开展与学科相关的学术、科技活动，提高学生学习的兴趣，确立长远的学习目标。在各种形式的学术、科技活动中，让学生去训练自己的思考，尽量发挥自己的潜能，增加自己的能力和成就感。可以采取组织大学生科学报告会的方法，给学生创造条件，鼓励他们尽早地了解和亲近自己所学的专业。让他们在准备论文查阅资料的过程中，领略前人科学研究的精髓，酝酿自己今后学习研究的专业方向，并勇敢自信地走上讲台，挑战前人的观点，展露自己的才华。同时也给教师一个具体指导学生的契机，使学生尽快地掌握学习策略和学习方法。实践证明，这一做法对学习功力不足的学生是行之有效的。组织浅显易懂的前沿科学讲座；组织学生参加各类学生科技竞赛活动；鼓励学生参加各种形式的校园文化活动。
开设学习心理辅导讲座和个别辅导日。用开设专题讲座的形式对学生进行团体学习心理辅导。如：学习中的情绪管理、科学用脑、学习疲劳的防止、学习焦虑的防止、考试作弊的心理分析等等。团体辅导要讲究实效性和针对性。通过团体辅导帮助学生提高心理索质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，营造良好的年级心理氛围。个别辅导日是为有学习心理障碍的学生开设的。进行个别辅导的时候要严格遵守心理辅导的原则，同时还要具备辅导人员必需的业务能力、职业道德、心理素质。
结束语
学习心理辅导，对大学一年级学生来说，重点是解决他们的学习困难，而学习困难问题的解决，又是一项综合性的工作。本文所述的，仅仅只是这项工作的一个方面。我们还要注意优化学习环境，改善学习条件，营造良好的学习氛围，并加大教学改革的力度，严格教学管理，提高教学水平（作为大学里的教师，不能只侧重教学内容的讲授，还要向学生传授科学的学习方法）。总之，作为在校教育工作的方方面面，在这个问题上要协调配合，齐抓共管并形成合力，才能较好地解决大学一年级学生的学习困难问题。
面向知识经济时代学生的心理素质教育
● 宋植友
知识经济时代已经向我们走来。21世纪是机遇与竞争并存、希望与痛苦并存、光荣与苦难并存的时代，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战。就人类自身而言，最大的挑战就是心理危机。正如联合国专家断言：“从现在起到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理冲突一样，带给人们持久而深刻的痛苦。”心理健康将成为21世纪对人才选择的重要条件。因此，作为培养高素质人才的高校，必须高度重视大学生的心理素质教育，帮助学生克服知识经济时代所面临的各种心理疾患，从而更好地促进社会经济的发展，为21
世纪中华民族的腾飞和伟大复兴打下坚实的人才基础。
一、大学生所面临的心理问题
随着知识经济时代的到来，网络技术的发展，人类将进入信息社会，人们的生活将高度的现代化，同时充满着残酷的竞争。摆在人们面前的将是梦想与磨砺并存、挑战与机遇并存、希望与绝望并存、快乐与痛苦并存、幸福与苦难并存的多元化选择的时代。于是，各种心理疾患就会应运而生，从而影响着人才的健康成长。
第一、竞争加剧所带来的心理问题：烦躁、脆弱知识经济时代一个重要的表现就是社会竞争日趋激烈，适者生存，不适者被淘汰。竞争上岗，竞争择业，整个社会始终处在竞争中。在这种激烈竞争的社会背景下，有的人就会感到茫然无所适从，这对那些刚走出校门踏入社会的大学生来说尤为如此。特别是有些即将毕业的大学生，面对激烈竞争的社会，连对自己要选择什么样的职业都不知道，其心理承受的压力可想而知。
第二、人机交往所带来的心理问题：孤独、忧郁在知识经济时代，网络技术的发展，网上对话、网上交流、网上交友等成为普遍的现象。由于办公自动化，教学网络化、工业自动化等，使各行各业都与电脑紧密联系在一起。这种长期的人与机器的交往冲淡了人与人之间的联系，师生之间、同学之间缺乏感情沟通。无论是幸福还是悲伤、忧虑、烦恼还是不平，都无法向别人倾诉，只能独自闷在心里。机器毕竟是机器，它只能给人带来工作和学习上的方便，但无法给人以感情上的慰藉和心灵上的震荡。长此以往，孤独、忧郁就会自然产生。这种孤独、忧郁的心理状态如果不能及时改变，就极容易引发心理疾病。
第三、高速发展所带来的心理问题：紧张、压力在知识经济时代，社会经济高速发展，生活节奏不断加快，必然给大学生带来心理的紧张和压力。能不能适应这个高速发展的社会，能不能在这个高速发展的社会中生存下去，他们往往心中没有数。据报道，在日本，有的年青人因不能适应快节奏的工作、学习、生活而走上自杀的道路。而且，这个问题目前正在变得越来越严峻，我们不能不正视它。第三、信息轰炸所带来的心理问题：迷失、无自主力在知识经济时代，全球化和知识化将是它的两个主要特点。日本全国科技政策研究所关于“2000年的科技预测”报告曾指出：从1993～2003年的10年内，人类知识将有“爆炸性”突破。从2011～2020年的10年内，人类的知识将比现在增加3～4倍。这项预测是由3000多名专家，就1149项科技发展预测统计出来的。
还有一组数字也很能说明问题：通常全世界一年有80多万种不同的书籍面世。如果每天读一本书，你得花2000多年才能读完这些书，求学者如何对付这无穷无尽的书籍将是个大问题。更为重要的是，世界正在成为一个巨大的信息交流市场。1988年一根光纤电缆能同时传递3000个电子信息，1996年则能传递150万个电子信息，2000年能传递
1000万个电子信息。可以说，信息就是财富，信息就是成功，没有信息就无从发展。那么面对如此浩瀚的信息资源，人们将如何去选择和使用？会不会在众多信息面前失去自我，失去自主？这也是一个很迫切需要研究的问题。
二、心理素质教育的着力点
加强心理素质教育，首先要明确其着力点，使其具有针对性。根据知识经济时代所常出现的心理问题，我认为，应该主要在以下几个方面努力。第一、培养大学生的弹性人格或谓韧性人格
“人格”在不同的学科、不同作者的笔下，具有不同的涵义。从心理学意义上来说，人格是指个体内的行为倾向性，表现一个人在不断变化中的整体与个体的心理要素，是一种具有动力一致性、连续性的持久的自我，是人在社会化过程中形成的，给予人特色的身心组织。
人格的形成，既有先天的因素，又有后天环境的影响，包括家庭环境、学校环境和社会环境。帕金森把家庭称为“制造人格的工厂”，把学校称为“修正人格的工厂”。可见，家庭、学校对人格的形成作用尤为重要。
面对纷繁复杂、竞争激烈的知识经济时代，培养学生的弹性人格，使之消除激烈竞争所带来的烦躁、脆弱是十分必要的。弹性人格是一种健康的人格，它主要包括：（1）和谐的人际关系。人际关系最能体现一个人人格健康的程度。人格健康的人乐于与他人交往，并与他人建立良好的关系。健康的人常常以诚恳、公平、谦虚、宽容的态度尊重他人，同时也受到他人的尊重与接纳。（2）良好的情绪调控能力和社会适应能力。情绪标志着人格的成熟程度。人格健康的人情绪反应适度，具有调节和控制情绪的能力，经常保持愉快、满意、开朗的心境，并富有幽默感。当消极情绪出现时能合情合理地渲泄、排解、转移和升华。社会适应能力反映了人与社会的协调程度。人格健康的人能够和社会保持良好的密切的接触，以一种开放的态度，主动去关心社会，了解、接触社会，在认识社会的同时，使自己的思想、行为跟上时代的发展，与社会的要求相符合。它表现为对新环境的快速适应能力。（3）乐观向上的生活态度。积极的人生态度是人类在社会实践中获得的本质力量的表现。乐观的人常常看到生活的光明面，对前途充满希望和信心，对自己所从事的工作或学习抱有浓厚的兴趣，并在其中发挥自身的智慧和能力，即使在遇到困难和挫折时，也能不畏艰险，勇于拼搏。
第二、培养大学生的自我意识
自我意识是个体意识发展的高级阶段，是人的心理健康的标志，也是人类特有的“专利”。
人类对自我认识的历史是十分久远的。早在公元前2000年，印度的宗教文献就有关于自我意识萌芽的记载。如《梨俱吠陀》中就写道：“另有一物，在尔身中。”这就暗示了在人的肉体中，有一个“我”的存在。在公元前
1000年～500年间的奥义书上，就已明确地记载了“我”和“个我”的概念。在中国古代的哲学著作中，也有“欲胜人者先自胜，凡事之本必先治身”和“吾日三省吾身”的名言。这里的所谓自我，是就人的修养而言的，更接近精神自我的内涵。
古希腊哲学家苏格拉底曾提出“认识你自已”的口号，这标志着人类很早就开始自觉地认识自我。法国哲学家笛卡尔最先提出了 “自我意识”这一概念，并首先提出“我思，故我在”。同时，他提出“用心灵的眼睛去注意自身”的精辟论断，揭示了自我意识及其对自我意识的发现的途径。
自我意识是个体的自我观，就是人对自己进行认识所产生的意识活动，它是个体发展到一定阶段的产物，是人类特有的标志。只有认识自我意识，驾驭自我意识，提高自我意识，你才能战无不胜，从成功走向成功。正如成功学的创始人拿破仑·希尔所说：“成功是产生于那些有了成功意识的人身上。失败根源于那些不自觉地让自己产生失败意识的人身上。”一切卓越的人物都是先从有了积极的追求成功的自我意识而走向成功和卓越的。因此，只有逐步树立自立、自主、自信、自强、自制的意识，才能逐步消除这一心理疾患，从而到达成功的彼岸。美国一座黑人教堂的墙上刻着这样一句话：“在这世界上你是独一无二的一个，生下来你是什么，这是上帝给你的礼物，你将成为什么，这是你给上帝的礼物。”生成什么样，我们无法选择，但你将成为什么样的人，则由你自己创作，主动权在你自己手里，那就是认识自我、悦纳自我、激励自我、控制自我、完善自我、超越自我。这才是走向成功和卓越的自我。
第三、培养大学生的自我调节能力
面对知识经济时代，社会经济高速发展，人们必须学会善于调节自已，培养自己的调节能力，以逐步消除快节奏的社会生活所带来的紧张和压力。
调节能力就是人们面对环境的变化而进行自我调整以适应环境的能力。正如达尔文的进化论所指出的：适者生存，不适者被淘汰。人们必须学会随着环境的改变而不断地更新自我，随着社会的高速发展而不断地调整自己，以适应新的环境。由于长期受计划经济体制的影响，人们往往习惯于处理被安排好的事情，而对于市场经济中新的处事方式，一时还很难适应。所以，一旦让自己独自去适应这个高速发展的社会时，紧张和压力在所难免。
第四、培养大学生的宁静心态
随着知识经济的到来，专业分工越来越细，任何人都不可能也没有必要去掌握所有的知识和接收所有的信息资源。虽然未来社会的发展需要的是复合型人才，但任何一位顶尖的科学家都不可能掌握全部的信息。所以，对自己所从事的工作方面的信息以及自己所感兴趣的东西掌握好，其它方面的信息知识尽可能地广泛涉猎，保持一颗平常心，以不变应万变。
一般来讲，知识的多寡与能力的高低成正相关关系。所以，随着社会的进步，不断地更新知识，扩大知识面，这样才能不断地充实自己，完善自己，以适应不断发展的社会需要。学习，不断地学习，这是人生永恒的追求。在不停的学习过程中，保持一个宁静的心态。
“不管风吹浪打，我自岿然不动。”以平静的心态面对高速发展、激烈竞争以及信息轰炸的现实，才能掌握主动而立于不败之地。
三、心理素质的培养途径
明确了着力点，还必须有可靠的培养途径来实现它，否则，心理素质教育仍然是一句空话。
进行心理素质培养，其途径应该是多样化的，其中最常见的是开设心理学课。通过心理学课的修读，我们可以了解掌握有关的心理方面的知识，从而指导自己的行为，不断提高心理素质水平。在我国高校当中，心理学课主要集中在师范类院校，一些理工科为主的院校没有心理学课的设置。我想，在社会经济高速发展的今天，这种状况应该改变。因为未来社会的发展需要高素质的创新人才，而这些高素质的创新人才首先必须具备良好的心理素质。因此，随着我国高等教育体制改革的不断深入，各类高校应该尽快把心理学课纳入素质教育的课程体系之中。
其实，心理素质教育是一个系统工程。除了心理学课以外，还可通过以下途径来进行：
1.通过思想文化课的教学，帮助学生获得处理人生的智慧。
在大学生的素质教育当中，思想政治素质是根本的灵魂，文化素质是基础。思想文化课，不仅能提高大学生的思想政治素质和文化素质，而且对大学生的心理素质的提高起着很大的促进作用。
人文科学的主干是传统意义的文史哲学科，这些学科的知识常常凝聚、整合为一个民族和国家人文精神之精华。文史哲的发展水平以及国民所具有的文史哲素养的高低和普及程度是一个民族思想文化水平的集中体现。文史哲尽管各有其特点，但无不以关怀人自身、关怀人的生命价值为宗旨，以面向人类的现实和未来前途为已任。文史哲通过批判和反思把人们从种种迷茫和束缚中解放出来，促进人和社会的不断健康发展。
思想文化课的教学，一方面可以使学生获得人文社会科学知识，学会正确认识人与自然、人与社会、人与人的关系，懂得生命存在的意义和价值，从而珍惜生命、关爱生命。另一方面，可以提高学生的精神境界，培养学生具有科学的思维方法、深厚的历史意识和健康的生活方式，使他们能够正确认识和超越现实的种种矛盾，以顽强的毅力和百折不挠的奋斗精神去迎接生活的挑战。
2．通过艺术类课的教学，培养大学生的审美爱好，拓展大学生的生命空间。
随着学习竞争的激烈，大学生的活动范围往往局限于三点一线，这种狭窄的活动空间使学习生活变得单调、枯燥，与青年人的性格极不协调。因此，可以通过艺术类课的教学，使大学生获得美的享受，以拓展生命空间，从而消除知识经济时代所面临的各种心理疾患。
心理健康往往是与身体健康紧密联系在一起的，音乐、舞蹈、书画等艺术活动对于提高人的身心素质起着不可忽视的作用。通过艺术课的教授，大学生可以获得美感，而美感是一种愉快的心理感受。正如伟大的生物学家巴甫洛夫所说：偷快可以促进人体的健康发展。马克思也曾经说过：“一种美好的心情，比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”由于艺术课所带来的愉悦使人心情舒畅，肌肉放松，心律舒缓，机能协调，消除各种有害健康因素的困扰，促进有益于健康的生物化学物质的分泌，从而增强体质、体能，提高健康水平。
艺术类课的教学更可以直接增进人的心理健康，完善人的个性品质。艺术欣赏既可以消除人脑的高度紧张和疲劳，使大脑各部位的兴奋和抑制有序交替出现，从而有助于脑机能的平衡健康发展；又可以渲泄情感、疏导情绪、排解压抑，使心理得到平衡；还可以使人在美的环境中产生幸福感、自豪感和对美好未来的追求，给你一个开朗的性格、饱满的精神、旺盛的活力、稳定的情绪、坚强的意志，使你的气质和风度高雅大方，个性鲜明，而这几乎是完美人格的全部内容。
3．引导大学生积极参加社会活动，提供人际接触的机会，增加沟通与交流的渠道。 21世纪是人类生存和发展面临激烈竞争的时代，是高度智慧化的时代。人类的智慧无处不有，与人交往就是一种智慧活动。交友是一种交往，求职是一种交往，谈判是一种交往，商业营销也是一种交往，其中无不充满智慧。在高速发展的信息时代，任何创新性的工作或研究都需要随时捕捉新的信息。那种一个脑袋加一支笔的研究状态，或者“你耕田来我织布”的“蓬莱仙境”式的田园生活，都已不能适应现代科技的发展和人们对生活的追求了。因此，21世纪的人才必须具有与人合作的意识，学会与人交往，学会在新的环境下适应新的角色，这是事业成功的前提。我国已故著名心理卫生学家丁瓒先生说过：人类的心理适应，最重要的就是对人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是由于人际关系失调而来的。这就是说，人际关系紧张的人，不但事业受阻，而且心情不好。一个人可以没有钱，但不能没有朋友。一个人什么都可有，但不可有“病”。心理疾病对一个人的折磨在很大程度上不亚于躯体疾病，心理疾病还可能导致躯体疾病，心理健康的人却可以战胜躯体疾病。
此外，人际交往中情感的输入输出，还可以使个人的安全感得以增强，乐观的生活态度和较强的心理承载力也能由此建立。而这一切通过书本是学不到的，必须通过交往实践中获得。
好的人际关系可以带来好心情，好心情可激发人奋进，并永葆青春。
诚然，进行心理素质培养的途径是多方面的。我们在教学过程中，要充分利用一切手段对大学生进行心理素质培养，不断提高大学生的心理素质水平，以适应知识经济时代发展的需要。
北京市高校学生心理素质状况及开展
心理素质教育工作的研究报告（节选）
一、研究目的及意义
为了进一步推进北京市高校心理素质与心理健康教育工作，深入探讨大学生心理素质培养的方法与措施。在中共北京市教工委的关心指导下，在北京市教育科学研究基金的资助下，北京市八所院校的研究人员成立了“北京高校大学生心理素质研究课题组”进行了本课题的研究。研究目的有三个：
第一，了解北京高校学生心理素质基本状况及特点，为心理素质教育工作的有效开展提供可参考的依据；
第二，客观全面地了解北京高校心理素质教育工作的现状，为高校心理素质教育的发展规划和评估体系的建立提供科学的依据；
第三，在调查分析的基础上，探讨加强和改进高校心理素质教育的措施与对策。
本研究结果不但有助于北京高校心理素质教育工作的进一步开展，使中央全面推行素质教育的决定落到实处，而且有助于全国高等院校心理素质教育的科学化、规范化、制度化。
二、研究对象及方法
1．北京市高校大学生心理素质与心理健康状况调查。
（1）研究对象。
本次调查采用分类分层抽样方法，从北京市属67所全日制高校中抽取23所（34.33％），发放问卷6000份，回收有效问卷5220份，回收率为87％，有效样本约占北京高校大学生总数的3.3％。
（2）研究方法。
本次调查的测量工具共三种：①自编基本情况问卷。②症状自评量表（SCL-90），用于调查大学生心理健康现状及心理疾病发生率。③卡特尔十六种人格因素测验（16PF），用于调查大学生的心理素质和人格特征。
（3）研究过程。
本调查于1997年11月～1998年1月实施。调查前由课题组专门对各校主试进行培训。全部数据采用光标阅读技术，实现数据采集、录入的自动化。统计采用WJZ心理测验与统计软件和SPSS软件包。
2．北京市高校心理素质教育工作状况的调查。
（1）研究对象。
以北京市教工委统计的67所高校（全日制）作为调查对象，发放问卷59份，占北京高校的88％。回收问卷50份，回收率85％。
（2）研究方法。
采用自编调查问卷，共44题，包括三个维度：心理素质教育机构的设置与运作、心理咨询与心理素质教育工作的范围、内容及实施途径、心理素质教育师资队伍现状。
（3）研究过程。
调查问卷于1997年11月至1998年1月底期间通过邮寄方式进行通讯调查。全部数据采用人工统计方法汇总分析。
三、研究结果与分析
1．北京市高校大学生心理健康现状。
（1）SCL-90测试因子分统计结果。
从症状自评表量表（SCL-90）的统计结果可见，大学生中存在中度以上心理卫生问题的学生占16.51%；女生（17.34％）的比例高于男生（16.07％）；不同年级的学生中二年级最高（17.56％），依次是三年级（17％）、四年级（16.04％）、一年级（15.75％）；来自非城市的大学生存在中度以上心理卫生问题的比例高于来自城市的学生，其中边远农村的学生比例最高（19％）。
（2）SCL-90各因子分与国内常模、大学生常模的比较。
SCL-90的统计结果表明，大学生的SCL-90各因子分均高于国内正常人的水平，且均具显著性差异。说明大学生群体相对国内正常人群而言是心理卫生问题高发群体，加强心理教育非常必要，直接关系到高校能否培养出身心健康的高素质人才。但SCL-90各因子得分均低于国内大学生常模水平，且除了强迫、人际关系敏感、精神病性三个因子外，其它因子均具有显著性差异。说明北京市属高校大学生在国内大学生中心理卫生的严重程度相对较轻，心理健康状况较好。这可能与北京市属高校城市学生多、校园文化比较丰富、心理素质教育工作相对比较普遍等因素有关。
3）SCL-90各因子分的性别、年级差异比较。
对男生与女生SCL-90各因子分的比较发现，女生的躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖因子得分均高于男生，男生在敌意因子上得分高于女生，且都有显著性差异。说明女生的心理症状体验比男生更明显、更广泛。
对不同年级学生SCL-90各因子分的比较发现，一、二年级是心理问题的高发群体，这说明低年级学生应该是高校心理素质教育的重点。但实际工作中存在重一轻二的倾向。调查发现二年级学生在躯体化、焦虑、抑郁等8个因子上的得分都高于一年级，且均有显著性差异，说明二年级的工作很重要。进入高年级后，学生逐渐适应了大学生活，各种症状也随之减少。
2．北京市高校大学生心理素质现状。
(1)北京市高校大学生与全国大学生常模比较。
(1)本次16PF测试结果与1996年辽宁省大学生心理咨询专业委员会修订的全国大学生常模相比，男大学生在聪慧性、稳定性、敏感性、幻想性四个因素上得分较高，但在乐群性、恃强性、兴奋性、有恒性、敢为性、怀疑性、世故性、自律性八个因素上得分较低，且均有显著性差异。表明北京市属高校的男大学生在个性上相对具有较强的学习能力、思维敏捷、情绪较成熟稳定、性情较温和、应对挫折的能力和适应能力较强、富于幻想、有较高的创造潜力。但是缺乏务实精神和冒险精神，缺乏坚韧不拔、持之以恒的精神，自信心与责任心不够强，容易以自我为中心，与他人合作意识不强。女大学生与全国大学生的常模比较，在乐群性、聪慧性、稳定性、兴奋性、敏感性、幻想性等六个因素上得分较高，而在恃强性、有恒性、怀疑性、世故性、忧虑性、自律性六个因素上得分较高，均呈显著性差异。表明女大学生在个性上相对具有外向、开放、活泼富有激情的特点，思维敏捷、与人合作意识较强、情绪较稳定、性情较温和、有较强的自信心、富有幻想、适应能力强，但缺乏坚韧不拔、持之以恒的精神，责任心不够强，以自我为中心，克制力较差。由此可见，北京市属高校大学生心理素质教育应注重培养意志品质、责任感、务实精神，克服自我中心、言行脱节的个性弱点。
(2）北京市高校大学生个性特征的性别差异比较。
通过对男女大学生十六种人格因素及由此而来的八种综合特征比较发现，大学生个性特征的性别差异十分明显。男生具有情绪较稳定、主动性和独立性强、责任心和意志力强、敢于向权威挑战、适应能力强、处事果断刚毅、创造能力和专业能力强等特点；女生具有性格外向、富有激情和幻想，敢想敢干、热情开放等特点。但与男生比情绪不稳定、多愁善感、抑郁或焦虑感强、缺乏耐力，心理素质不如男生。这一结果与SCL-90的结果是一致的。这说明大学生心理素质教育工作应注意性别差异，加强对女大学生心理特点的研究，有针对性地指导女大学生克服个性弱点，完善人格。
（3）北京市高校大学生个性特点的年级差异比较。
通过不同年级大学生十六种人格因素和八种综合特征的比较发现：不同年级学生在个性特征上变化不大。相对而言，一年级学生具有较强的学习能力、思维较敏捷、情绪较稳定、敢作敢为；二年级学生主动性积极性增强，处事更加精明得体，但学习能力下降；情绪不稳定，趋向保守；三年级学生自制能力增强、专业能力增强、思维更合乎成规；四年级学生学习能力增强、性格更加开放、人际交往水平提高，但自信心、自我决断能力下降，这一现象可能与面临就业压力，对前途缺乏信心有关。
值得注意的是，随着年级的升高，大学生的自律性不断提高，但创造能力却不断下降。这说明经过四年大学教育，学生的自制力、自我调控能力越来越强，行为更符合规范，但创造能力有所下降。这种现象与中共中央国务院提出的以培养创新精神和实践能力为重点的素质教育所要达到的目标有些不符。可见，怎样解脱对学生个性的束缚，最大限度地激发学生的创造力是高等教育研究的重要课题，也是高校心理素质教育中潜能开发训练的重要内容。
3．北京市高校心理素质教育机构设置及运作现状。
（1）北京市高校心理素质教育机构设置情况。北京市属67所高校中目前设有心理咨询机构的有28所，占41.8％。但已设的机构隶属关系不统一，有60.7％挂靠学生工作部门，其它挂靠德育教研室、心理学教育科研部门、校医院等。
(2）北京市高校心理咨询与教育机构人、财、物落实情况。目前，高校心理素质教育机构中兼职人员多、专职人员少，编制不确定。有75％的兼职人员处于义务服务或半义务服务。57.1％的机构无固定经费，其中28.6％无任何经费来源，经费不足的问题普遍存在。有经费的机构主要用于人员培训、兼职酬金、购买资料、购置办公用品、参加学术会议、支持学生相关社团、开展心理健康宣传活动等。
有专用咨询室和工作地点的学校占64.3％，有7.1％无办公地点，有28.7％是合用或临时借房用。已设咨询机构的28所学校中，全天开放的只有4所学校，占14.3％；每天有一个下午或晚上开放的学校6所，占21.4％；每周开放3～4次的学校8所，占28.6％。每周接待学生咨询时间10个小时以上的学校占42.8％。可见，北京高校中已建咨询机构的28所学校中有约半数的机构因人、财、物、地、时不落实而未能有效地开展工作，导致心理素质教育难以实施。调查表现，能够有效开展心理咨询与心理健康的学校不足20％。
4．北京市高校心理素质教育工作开展现状。
北京高校心理素质教育内容丰富、形式多样，大致分四部分：
（1）心理问题的预防与治疗。
北京市28所开展心理素质教育工作的学校中有26所（92.9％）对新生采用UPI等量表进行心理普查，以做到心理问题早发现早预防；27所学校（96.4％）开展个别咨询与治疗，每年接受此项服务的学生约占学生总数5％；6所学校（21.4％）开展电话热线服务；
16所学校（57.1％）开展自杀防范及心理危机干预。
（2）心理发展辅导与训练。
发展性心理辅导与训练是面向全体学生，针对大学生成长过程中带有普遍性的发展问题给予指导、帮助、训练、协助他们完善个性，增强适应，提高素质。这方面的工作主要是通过开设专题讲座、团体辅导、心理训练、就业指导等方法来实施的。调查表明28所高校中开展专题讲座占75％，开展团体辅导的占50％，开展择业指导的占53.6％，开展心理训练的占53.6%，包括增强自信心、提高社交能力、情绪调节、新生交友、创造性思维等。同时有15所学校对学生开展人格、能力、职业测试，帮助学生更科学地了解自己。
（3）心理健康知识的宣传和普及。
在高校心理健康知识的普及主要通过举办心理健康宣传日(周、月）、指导学生社团等方式落实的。调查发现，28所高校中13所（46.4％）每年都举办心理健康宣传日、周、月活动，利用广播、板报、校刊、讲座、测试等载体和方法宣传心理健康知识，增强师生的心理保健。同时指导学生自办的心理健康与心理科学兴趣社团活动的学校有4所。中国人民大学、北京工业大学等校心理咨询中心还定期为学生编辑心理健康刊物，发放到学生宿舍。
（4）心理素质教育的教学及科研。
在28所开展心理素质教育的学校中开设心理学及心理教育课程的有22所（78.6％），开展心理教育科研工作的有20所（占71.
4％）。但课程名称、内容、教材五花八门。调查发现此类课程名称有18种之多，包括普通心理学、社会心理学、大学生心理学、成功心理学等，开设“大学生心理健康”课的学校14所（50％），多为面向低年级开设的选修课。学生对此类课程反映非常好和较好的占
97%，说明心理科学知识受到学生普遍欢迎。清华大学开设的“大学生心理健康”课已成为最受学生欢迎的课之一，学生称之为“良师益友”“生活指南”“成才导向”。
科学研究是开展、改善、提高心理素质教育的保证。调查表明，已有20所学校开展和承担有关心理教育方面的科研项目40余项，其中7项是国家及省部级课题。近10年来，平均每年参加国内外学术会议50多人次，共发表学术论文300多篇，编写教材25种，出版著作和译著50多本，获奖成果15项。
5．北京市高校心理素质教育工作队伍的现状。
在28所已建立心理素质教育机构的高校中共有专兼职人员 135人，其中专职26人（占19.3％），专兼职比例为1：4。13所高校（46.4％）有专职人员。师生比为10000：6。兼职人员主要由学生工作干部(26.6％）、两课教师（23.9％）、心理学教师(21.1％）、医务人员（14.7％）、其它(13.8％）构成。由于国内缺乏心理辅导、咨询专业教育，绝大多数从业人员都是经过短期培训、专业进修、函授等方式学习，至少有7人（10.7％）从国外进修归来。由于心理辅导咨询是一项专业化很强的工作，国外从事此项工作的人员都必须有辅导心理学、临床心理学、教育心理学、社会工作硕士以上学位，相比之下，我们的专业化程度比较低。但各校在聘任人员时都会要求有心理专业培训、良好的职业道德、熟悉学生工作、人格健康、有社会阅历。为弥补专业训练不足，有67.9％的学校坚持每年对在职人员通过各种方式进行培训。但从心理素质教育的要求看，北京市高校心理教育工作者的数量、质量仍难以满足要求。
四、结论与建议
1.研究结论。
（1）北京市高校大学生心理健康状况总体上较之全国大学生为好。但是仍有16.51％的学生存在中度以上的心理问题。这部分学生如果得不到帮助与调整可能会发展为心理疾病，影响他们的成长和发展；如果得到及时的指导和帮助，可以解决或缓解冲突和症状，恢复健康。这部分学生是大学心理咨询和治疗工作的重点。
（2）对大学生不同群体的心理健康调查分析表明，女生问题的比例高于男生，且对症状的体验更明显和广泛；各年级学生中，二年级学生问题的比例最高；农村和小城镇学生问题的比例明显高于城市学生；独生子女大学生心理健康与非独生子女相比没有较明显差异。由此可见，高校心理素质教育工作应加强对女大学生心理特征的研究，应注意对来自农村和边远地区学生的心理健康引导，在抓两头（新生适应和毕业班工作）时不能忽视中年级学生的心理健康工作，心理素质教育应贯穿在大学生活的每一个发展阶段。
（3）北京市高校大学生心理素质总体上是良好的、积极的。大部分学生个性特征呈现出开放、活泼、思维敏捷、情绪较稳定、有较强的自信、富于幻想、有创造的潜力、有应对挫折的能力和适应能力。但也有部分学生个性存在明显的弱点，表现为缺乏认真负责精神、责任感不强、自我中心、言行易脱节、自制力较差、坚韧性和持久性差等。这些弱点对培养高素质的人才是不利的。在全面推行素质教育过程中应重视大学生心理素质的培养与训练，帮助大学生认识自身个性弱点，激发成长的内在动力，通过生活实践的磨炼，培养良好个性品质，优化人格结构，促进其全面发展。
（4）创新能力的培养是素质教育的重点。大学生随年级升高，创造力因素却不断下降的现象，应引起有关部门的高度重视。高校心理素质教育必须把创新能力的培养列入工作中，通过创造性思维训练等方式，帮助大学生摆脱个性束缚，增强自信，培养创造品质。
（5）北京市高校开展心理素质教育工作始于1987年，是全国最早开始这项工作的省市之一。经过十几年稳步发展，目前67所高校中41.8％建立了专门的机构。但是这个比例与北京市的地位和影响相比仍显落后，与上海（90％）、河南（90％）等省市相比也存在差距。重视和继续推广普及高校心理教育工作，并且真正做到人员、场地、经费、时间落实仍需不断努力。
（6）已建立心理素质教育机构的大学中开展了多种形式的活动与服务，为大学生健康成长提供辅导、咨询、训练、测量、教育。但是，各校情况不平衡，差距较大，真正卓有成效地开展心理教育工作的学校仅有十几所。例如北师大、清华、北航、理工大、首师大、北工大、北建工、北轻工等。
(7）北京市高校心理素质教育工作的队伍是以思想政治工作、德育教师为主体、专职心理学教师为骨干、医务和其他方面人员共同参与的结构。他们中的大多数人热爱这项塑造心灵的希望工程，自觉主动参加专业培训，注意提高自身的素质和掌握从事心理咨询和心理素质教育工作的理论、方法和技巧。但经过系统培训的专业人员不足，必然会影响工作的效果。目前，28所高校中心理素质教育师资与学生的比例为万分之六，其中包括大部分兼职人员，实际比例约为万分之二。这与港台地区高校相比有很大差距，与上海等地相比也存在差距。
2．北京市高校开展心理素质教育工作的主要经验。
(1）随着心理素质教育的逐步普及，重视心理素质的观念正在为学生、学校、社会接受和支持。
本次调查发现大学生中认为“目前采取措施加强大学生心理素质教育的必要性”很大的占49％，较大的占38．3％，认为没必要的仅有2％。说明大学生需要心理健康指导，心理保健意识正在增强。在一些高校主动关心自身心理素质，主动参加心理教育活动的学生增多。各校的调查表明心理教育的课程都是最受欢迎的课程之一。对高校校（院）级领导对学生心理素质教育及咨询机构的指导情况的调查表明：28所院校中有专人负责和指导的学校有21所，占75％。学校领导从提高学生素质、加强德育科学化、推进教育改革和创新的高度来认识这项工作的意义，加强指导和管理。中央、教育部多次在关于德育和教育改革的相关文件中强调心理素质教育的重要，这是高校心理素质教育工作得以发展的重要条件。
(2）形成了一支热心从事心理素质教育的骨干队伍。
不少人一边实践一边提高，参加了各种国内外专业培训，完成了从外行到内行的转变。其中一部分人已成为全国高校开展心理素质教育的骨干和学术带头人，在国内外享有较高的声誉。
（3）心理素质教育已逐渐走上规范化、专业化的发展道路。
目前北京市高校中心理素质教育已具一定规模。在人、财、物的投入上正在逐步落实。通过广泛的学术交流，各校在心理素质教育的目的、内容、方法、途径等方面达成了共识，以提高学生心理素质为主，防止心理疾患为辅；面向全体学生，旨在优化学生心理素质、增进心理健康水平、预防心理疾病、促进人格全面发展的高校心理教育模式初步形成。
(4）取得了一批在全国有影响的科研成果。
科学研究的成果为高校心理素质教育提供了理论支持，同时也对指导实践、推动发展起到积极作用。
3．北京市高校心理素质教育工作存在的问题。
（1）心理素质教育工作的规模和力度不能满足学生的需求。本次调查结果显示大学生中对自身心理素质的评价认为很高和较高的仅为11.5％，而认为较差和很差的为23.1％，认为开展心理素质教育很必要的高达87.3％。但对“您对目前高校心理素质教育工作”很满意和较满意两项只有15.9％，不太满意和很不满达71.7％。说明目前高校心理素质教育工作难以满足学生的愿望。本次调查结果还显示出学生对心理辅导认识较少或不了解的占60.4％，只有6.7％的学生对此有较多了解，一年级学生中不了解的高达71.15％，反映了高校心理健康知识的普及缺乏力度和广度。
（2）各级领导对心理素质教育的重视程度有待进一步提高。高等学校心理教育的目标是培养学生良好的心理素质和预防心理疾病，心理素质是人才素质的基础，它渗透在人的各种素质之中，直接影响学生全面素质的提高，关系到教育目标能否实现。本次调查发现北京还有58.4％的高校没有专门机构，工作还未开展。已有机构的学校发展水平参差不齐。有些学校虽有机构，但人、财、物等条件比较落后，基础比较差，影响了工作的正常开展。在已建立专门机构的院校中，有25％学校经费不落实，7.1％学校机构名存实亡，7.1％学校咨询室被收回，7.1％学校已无法开展工作。
（3）心理素质教育工作缺乏规范管理，体制不顺。不少高校未将此项工作纳入正常轨道，分工不明确，机构不定位，编制不落实，管理体制不顺。建立专门机构的学校机构隶属关系或挂靠单位多种多样。导致无人监督，无人管理，工作缺乏科学性和规范性。
（4）政策不到位导致专业队伍不稳定，人员流失。由于缺乏统一规定和明确要求，使受过心理专业训练的人员找不到自己的位置。加上政策不落实，制度不健全，职称系列不明确，使专职人员很难在现有岗位上寻求发展。兼职人员待遇也得不到落实，由此导致有限的师资流失严重。
（5）课程设置缺乏统一要求，难以达到心理素质教育的目标。开设心理教育课程是高校心理素质教育的主要途径。应有明确的教学大纲、内容、方法以及有针对性的、便于学生自学的教材。但目前各校开设心理教育课程情况比较复杂，师资水平参差不齐、所用教材五花八门。这种现状难以保证通过心理素质教育进课堂而达到增进大学生心理素质的目的。
（6）心理素质教育工作队伍培训工作缺乏系统化、规范化。心理教育与辅导是专业性操作性很强的工作，从事这项工作的人员需要接受系统培训和指导。但是由于我国目前还没有机构统一管理，导致培训工作比较混乱，没有统一的培训大纲和要求，培训时间长短不一，缺乏实习和督导、培训机构鱼目混珠，甚至有人以此谋利。而香港地区学校心理辅导员的培训由教育署制定统一的培训课程、规定学时，达不到要求不能上岗。日本对心理辅导员提出必须具备四方面的知识（心理学基础、相关知识、心理辅导与治疗、精神医学与精神分析）。心理辅导与咨询工作者如果缺乏专业训练常常会对工作对象造成更大的负面影响。因此，培训工作的规范化直接影响到这项事业能否健康发展。
4．加强和改进高校心理教育工作的建议。
（1）加强领导，归口管理，制定评估标准。
北京市高教主管部门应加快研究，制定明确的要求、规定，将这项工作正式列入高校学生工作中统一管理，并明确评估验收指标例如211工程评估、校园文明评估、两课教育评估中应有心理素质教育的考评指标。只有这样，才能更大范围地推动此项工作，并保证其健康发展。
（2）提高认识，达成共识，全方位落实。
国内外教育的实践已证明心理教育不仅仅是一套方法和技术，更重要的是其体现了一种实践性很强的、先进科学的教育观念。加强心理教育已成为世界各国教育界的共识。各级领导应进一步提高对心理教育工作意义的认识，从提高整个国民素质、提高人才的竞争力、实现高教培养目标的高度来对待心理教育工作，将心理教育全面渗透在学校教育的全过程。不仅要有专门机构为成长中的学生提供心理辅导与咨询，而且要在学科教学、班主任工作、思想品德教育、校园文化建设、教师心理保健等工作中落实，形成校校有心理教育机构，人人关心学生心理素质提高的局面，使心理素质教育通过各个教育环节得以落实。有条件的学校，也应在教师中普及心理知识，不仅可以提高教师自身心理素质水平，而且可以使教师主动关心学生心理健康，为学生成长创设良好的氛围。市高教主管部门可以根据目前心理教育工作开展现状，经过专家认定，选出3-5
个心理素质教育示范学校，带动北京高校心理教育工作的发展。
（3）建设队伍、规范培训、试行资格认定。
高校心理教育工作的质量主要取决于队伍的质量和数量。建议由市高教主管部门组成专家组研究制定高校心理教师培训规划和方案，落实承担培训工作的单位，建立培训基地，给予政策和经费支持。确定培训内容和考核办法，试行上岗资格认定工作，统一要求、统一管理。从事高校心理咨询工作的人员可以是心理学专业毕业的硕士生、有丰富工作经验的思政工作者、德育课教师。队伍建设的目标应该是专兼职结合。浙江省高校从1998年11月制定“高校心理咨询员资格考评条例”，开始试行上岗资格认定工作，进展顺利。主管部门应参考国内外经验，确定专业人员定编指标，并协同人事等部门明确专业人员的职称评定系列，可归入“心理学”或“德育教师”系列。兼职人员要明确工作量计算方法，落实必要的待遇。
（4）明确任务，落实措施，抓好三个途径。
心理教育的实施需要运用多种方式与途径，但主要应该抓好三个途径：
第一，开好心理教育课。
心理教育课旨在普及心理科学知识，帮助学生掌握一般心理保健方法，增强培养良好心理素质的自觉意识。建议由市高教主管部门组织有经验的教师认真研究心理教育课的开设规律，提出一个有针对性的、可操作的教学大纲，制作一套多媒体软件，编写一本学生爱读的教材，并培训一批骨干教员，使心理教育课发挥在学校心理素质教育过程中主渠道的作用。争取在2002年达到每生在校期间接受不少于10学时的心理教育（包括思想道德修养课内的环境适应、心理健康、人际交往等内容学习）。同时，应针对学生成长的需要定期举办心理学专题讲座。例如女大学生的心理特征与发展、新生如何适应新环境、性心理发展与健康、择业心理分析与求职等。各高校应将心理教育课纳入素质教育课中，在教学计划中落实。
第二，开展心理咨询与辅导。
心理咨询与辅导是配合心理素质教育，达到学校心理教育整体目标的重要途径。争取在2002年达到全市高校90％设有心理咨询与辅导机构，每校至少有一名专职人员，3名兼职人员，达到每2000
学生纪备1-2名专职人员，各校心理咨询机构应做到人员、场地、时间、设施、经费五落实。学校心理咨询与辅导工作主要包括个别咨询、团体咨询以及心理测量、建立心理档案、普及心理知识等。近年来，团体辅导与心理训练发展迅速，它具有可操作、实践性强的特点，有助于学生提高能力。比如“自信心增加小组”、“学习技巧培训”、“人际关系训练”、“领导才能拓展”。北京高校心理咨询研究会应加强团体辅导员的培训，以满足各校开展工作的需要。
第三，开展心理问题早期发现和主动干预。
在校大学生正值人格发展和成熟的关键期，生活学习中的种种挫折和压力很容易导致内心冲突而出现心理适应不良。本次调查显示约有20％的学生存在中度以上心理问题。但由于应试的压力、知识的局限，一些学生对自身心理问题缺乏认识，或存在后顾之忧而不主动求助。因此在大学新生中进行心理健康筛查，及时发现有困扰的学生，通过预约咨询的方式主动提供帮助，可以防患于未然。近十年来，我市不少高校运用UPI、SCL-90等工具进行心理健康普查，筛选出7-10％的学生进行主动干预，成功地预防了多起自杀事件，也使许多有心理问题的学生在大学生活之初就得到有效的指导。
（5）加强研究，提高水平，注重工作实效。
高校心理素质教育要上水平必须加强科学研究。目前除了应重视学生心理健康现状的研究外，还应重视对心理辅导与心理教育的规律、基本理论问题、特殊群体以及可操作性的方法、心理素质评估指标等方面的研究。此外，在学习西方成功经验的同时，应加强心理咨询本土化研究，发展符合我国特点的心理教育理论、方法，使学校心理素质教育工作扎实开展，取得实效。市高教主管部门可充分发挥北京市高校心理咨询会的作用，每年确定一批科研课题，采用招标形式，给予经费支持，鼓励第一线工作者及时总结经验，加强规律性研究，将研究成果及时应用于实践，为培养四有新人服务。
加强大学生创新心理素质的培养
● 杨 玲
一、大学生创新心理素质的培养
人类社会已经进入21世纪，这是一个全新的时代--知识经济时代。所谓知识经济就是以知识的生产、处理、传播和应用为基础的经济。知识经济的发展主要依靠新的发现、发明研究和创新，其核心在于创新，包括知识创新和技术创新。而知识创新、技术创新能否实现的核心问题取决于人，取决于人的创新精神、创新意识和创新能力，因而新世纪创新型人才的培养是时代向教育提出的要求，只有培养出一大批具有创新意识和创新能力的创造型人才，才能使我们有能力参与日趋激烈的国际竞争，并且保证在竞争中立于不败之地。高等院校是为国家培养创造型人才的重要阵地，目前世界各国的高等教育改革，都非常注重学生创新能力的培养。早在20世纪70年代，美国教育界就提出了培养具有创新精神的跨世纪人才目标。20世纪80年代以来，日本把发展创造能力视为国策，提出了“创造性科技立国”的口号，在具体教学过程中，把对学生创造力的培养作为日本通向21世纪的教育目标。联合国教科文组织也主张一个人的开拓创新能力，是面向21世纪的“三张教育通行证”之一。由此可见，无论从大学本身的教育功能还是从时代发展对人才素质的要求来看，加强对大学生创新心理素质的培养都有着极其重要的意义。
然而，由于长期以来受应试教育的影响以及大学专业设置太细、知识面窄、技能方面训练不够、不注重思维方法训练等诸多因素，使许多大学生缺乏创新精神，创新能力不强。在一项82个企业对大学生评价的调查中，诸如与创新素质有关的“运用专业知识能力”、“分析问题能力”、“创造性思维能力”、“独立工作能力”、“动手操作能力”等各项能力水平50％以上都处于“一般”水平，这种现状与时代发展对大学生素质要求是极不相称的。因此，高校应通过各项改革，切实加强对大学生创新心理素质的培养，不断缩小与先进国家的差距，迎接时代的挑战。
二、从创新人才素质要求看大学生创新心理素质教育内涵创新人才必须具有较高的创新素质，包括：创新意识：即不断探索创新的兴趣和欲望，勤于思考，善于发现并提出问题，求新、求异；创新思维：即具有敏锐的洞察力和丰富的想象力，勇于突破思维定势的束缚，不唯上、不唯书、不唯师，只唯实；创新知识：即在某一领域有独到的见解或较深的造诣，具有扎实的基础和深厚的文化底蕴并及时汲取最新的知识；创新能力：即有较强的学习能力、信息加工能力、研究能力和操作能力；创新人格：即具有敢于怀疑、敢于批判、敢于冒险的科学精神，在挫折面前能很快调整自我心态，在任何不利条件环境下都不动摇对自我的信念，不因一时困难和挫折放弃个人的想法和计划，有较强的独立性。根据以上分析，笔者认为，对大学生创新心理素质培养应包括以下几个方面：
大学生创新意识的培养。创新意识是一种不安于现状的精益求精的意识，是一种面对任何未知的问题、未知的领域而不无动于衷的强烈的尝试冲动，它是创新的重要心理素质之一。只有在强烈的创新意识引导下，才可能产生强烈的创新动机，树立创新目标，充分发挥创造潜能。
大学生创新思维的培养。创新思维是指发明或发现一种新方式用以处理某种事物的思维过程，它要求重新组织观念，以便产生某种新的产品。它有五个明显的特征，即积极的求异性，敏锐的观察力，创造性的想象，独特的知识结构以及活跃的灵感。这种创新思维能保证学生顺利解决对他们来说是新的问题，能深刻地、高水平地掌握知识，并能把这些知识广泛地迁移到学习新知识的过程中，使学习活动顺利完成。可以说，创新思维是整个创新活动的智力结构的关键，是创新能力的核心，应着力培养大学生的这种可贵品质。
大学生创新能力的培养。一是要为学生奠定坚实的理论基础，构建创新的知识结构，体现“扎实”、“广博”、“前沿”、“综合”，没有良好的基础，创新就成为无源之水，无本之木。二是要加强培养学生获取知识和运用知识的能力、信息加工的能力和科学研究的能力以及动手操作的能力，从而形成良好的创新心理素质。
大学生创新人格的培养。创新不仅需要智力因素，也需要非智力因素，这对创造活动有着十分重要的意义，不仅激发创造意识，而且能够促使创造思维更好地发挥和运用。因此要着力培养大学生的创新人格，使他们具有远大的理想、坚定的信念、务实的作风、无畏的胆识、坚强的意志和浓厚的兴趣等。
三、大学生创新心理素质培养的措施
树立创新教育观念，培养大学生创新意识
江泽民同志在第三次全国教育工作会议上指出：“教育在培养民族创新精神和培养创造性人才方面肩负着特殊的使命。必须转变那种妨碍学生创新精神和创新能力发展的教育观念、教育模式，特别是由教师单向灌输知识，以考试分数作为衡量教育成果的唯一标准，以及过于呆板的教育制度。”要在很好地传授和学习已有知识的基础上，注意培养实现知识创新、技术创新、管理创新的能力；在教学中强调发现知识的过程，强调解决问题的方法，培养探索精神；在适度掌握知识的数量和精确适度的基础上，更加注重从创新能力和提高素质上衡量教育质量；在学习知识的过程中更加注重训练思维能力，认识学科本质，掌握学习方法；在强调学生的全面发展的同时，特别注意学生个性发展；在重视专业知识学习的同时，重视基础知识和人文知识的学习。因此，面向21世纪，适应新世纪素质教育对创新人才的要求，我们必须在教育观念上实现三个转变：一是要从传授知识为主转向培养学生会学习和创造为主。二是要从以教师为中心转变为以学生为中心。在教学中要充分发挥学生的主体地位与作用，使学生积极主动地参与教学，得到生动活泼的发展，从而培养其创新心理素质。三是教师要有创新思想和创新意识。
采用创造性教学方法，培养学生的创新思维和创新能力
所谓创造性教学就是指在教学过程中把握创造活动的一般规律，引导学生以积极的态度，运用创造性思维，充分发挥自身的潜力来吸收已有文化成果，探索某些未知问题所采用的各种教学方法。我们在教学中可以采用近年来国内外采用的创造性教学方法：
（1）潜科学教学法。潜科学指的是那些尚处于孕育中的，属于“科学胚胎”、“科学幼芽”的科学。借用潜科学一词的潜科学教学法就是教师在课堂上当面向学生展示自己探讨疑难问题或尚未定论问题的方式、技法，使学生亲自看到教师创造性思维和想象活动的实际过程，从而获得各种有益的启发。
（2）内容不完全教学法。是指教师在教学中不把全部内容和盘托出，而是有意识地在内容上制造一定的空白，让学生自己去推测可能的结论。如在“教育心理学”教学中，讲到许多教育实验时，教师先向学生讲述实验过程，然后让学生大胆推测实验结果，这样可以激起学生的探索欲望，进一步培养学生的创新思维能力。
（3）社会探究法。是由教师提出源于社会中的某个问题，然后由学生开展调查，提出假设搜索证据，在此基础上，教师引导学生分析整理，从而得出解决某个问题的结论。
（4）角度教学法。是教师在教学中就一个问题多地点、多指向、多角度地讲解和启发学生思考，也就是我们常说的“一题多解”、“一题多变”。
此外还有“问题教学法”、“局部探求法”、“智力激励法”、“发展问题教学法”等等，通过采用多种教学方法，不断培养学生的创新心理素质。
营造良好的环境氛围，培养大学生的创新人格
江泽民指出：“每一个学校，都要爱护和培养学生的好奇心，求知欲，帮助学生自己学习，独立思考，保护学生的探索精神，创新精神，营造崇尚真知、追求真理的氛围，为学生的禀赋和潜能充分开发创造一种宽松的环境。”创新人才必须有独立的个性，没有个性，也就没有创新。
在教学管理上，要正确认识和处理统一要求与个性发展的关系。变硬性管理为弹性管理，使原则性与灵活性统一，一致性与多样性统一，严格与宽松统一，从注重过程管理到注重目标管理，为学生营造一个宽松、自由的氛围，从而使其创造个性得以发展。要引导大学生广泛开展课外科技活动，培养学生积极探究科学奥秘的精神，激励学生的创新激情，锻炼学生独立创新能力。并且建立创新激励机制，鼓励学生的创造活动，不断培养学生的创新心理素质。
总之，知识经济时代呼唤勇于创新、善于创造的新人。高等院校肩负着培养创新人才的时代重任，我们只有彻底转变教育观念，注重改革传统教学方法，营造有利于创新人才成长的环境氛围，才能培养出一代具有良好创新心理素质的创造型人才。
交际法英语听力教学中的心理问题刍议
● 高 翔
据语言学家估计，人们在日常生活中运用语言进行听、说、读、写的比例分别为45％、 30％、16％、9％，这一数字清楚地表明听是交际的第一要素。听力是日常生活中最主要的交际手段之一。当听者听不懂说话者所表达的意思时，交际便成了索然寡味的“单行道”了。在大多数情况下，当外国人在滔滔不绝地讲话时，中国学生要完全听懂他的讲话内容绝非易事。既然听力是如此重要的一种交际手段，我们为何不强化对英语听力的教学和训练呢？其理由有二：第一，由于听力是一项在人的大脑内进行的智力活动，当听者在理解一段听力材料的内容时，人们很难了解这类智力活动的程序，教师无法去监控学生的倾听过程，也无法去发现学生在倾听过程中可能遇到的问题。第二，为了达到听懂的目的，学生不仅要掌握语言本身，而且对材料的题目、内容、讲话者等情况也需有所了解。因此，教师在进行听力教学活动时，需要解决的不仅仅是学生的语言问题。
一、交际法英语及其听力教学
语言的本质是交际。语言只能通过交流的方式才能掌握，从而达到最终使用语言的目的。我国多年来所沿用的诸如情景教学法、听说法、语法翻译法等传统英语教学法，在教学实践中或多或少地偏离了语言交际的这一实质性原则，显示出了较大的局限性。与传统英语教学法不同的是，交际法的目标是培养学生的英语交际能力。而英语交际能力的培养务必要解决好语言输入和语言输出的关系。在交际能力所包括的听、读、说、写四种能力中，前两者系语言输入能力，后两者则为语言输出能力。其中听力教学一直是交际法英语教学所关注的中心问题。鉴于英语听力教学的自身特点：难度大、周期长、收效慢，学生对听力既有一定的期望心理，又有一定的恐惧心理。可以说，英语听力这个难解的结一直困扰着许多英语教师。要获得和提高运用英语进行交际的实际能力，提高学生听懂英语的能力是迫在眉睫的问题。笔者在此需要着重提出的是：听力难练的另一个重要因素是教师忽略了对练英语听力的学生进行心理素质的训练。学生在情绪焦虑紧张的情况下，即使给他们听内容再简单的听力材料他们都听不懂。这类情况不是时有发生吗?这不正说明了这些学生的心理素质差吗？因此，我们在从事交际法听力教学时，务必考虑学生的心理因素。
二、交际法听力教学中的心理因素
究竟什么影响了学生听力水平的提高呢?从心理学的角度来看，听的过程是一个把知觉与语言相结合的复杂的心理操作过程，这一过程分为辨音、分解语流、综合信息、作出选择、译解信息并存储于记忆等操作程序。由于听音的过程是一个听者从语流中提取有效信息的主动过程，因此无论学生对语言信号的接收，对语言判断的辨别，对有效信息的调整并作出正确反应等无一不与学生的心理、生理以及语言知识水平的高低有关。有大量的研究试图去查明学生在倾听的过程中、在理解中所出现的困难。一些最早的关于儿童听的方面的理解监控材料，是由瑞士著名心理学家皮亚杰（Piaget）所提供的。皮亚杰发现，年幼的儿童听一个故事，或者听一份关于一个物体诸如水龙头如何起作用的技术性描述的时候，常常指出：他们已经理解了这段材料。但是，事实上他们并没有理解。因为在他们听过故事和技术性的描述之后，对于所提问的问题的回答是比较差的，由他们所转达的听过的材料的信息的质量也是很差的。这两个方面的情况说明了他们并没有理解听过的东西。现代有关的实验证实了皮亚杰的观察，并且发现，学生对有关问题的理解是非常差的时候，他们常常不能听懂所要听的内容，而且也常常不能回答有关的问题，就更不能提出有关的问题，或者寻求更多的信息。可见，要听懂某些材料，理解材料内容本身及其相关的背景知识是很重要的。同时掌握英语听力教学中相关的心理问题对交际法英语听力教学效果的提高有重要的意义。
首先，要舒缓学生对听力教学持有的紧张情绪，创造一个宽松、平和的环境，放松学生的情绪。情绪是人对客观事物的态度体验。作为人对客观世界的特殊反映形式，情绪是人心理活动的重要组成部分，对人的现实生活和精神活动等多方面都有着重要作用。我们中国学生在进行听力课之前均有不同程度的紧张感，这一方面是由于他们一开始的英语学习就是缺乏听说训练的，因而当他们在一个需要理解并带有学习任务的听力训练中就不自觉地产生一种紧张感，有时甚至连自己都感觉不到。这就需要我们在创设听力训练情景时，尽量给出适合他们自身水平难易程度的材料，甚至可以是稍低于他们水平的材料，使学生能在较为轻松的环境中学习，激发起英语听力学习的积极性。消除学生在情绪上对听力的紧张感与压力感，这是交际法英语听力教学取得良好效果的开始。其次，减少语言定势对学生学习听力的影响。定势是指心理活动的一种准备状态，它影响着解决问题时的倾向性。这种倾向性，有时有助于问题的解决，有时会妨碍问题的解决。交际法英语听力教学包括的是听、说、读、写四种能力，而学生在英语学习中缺乏听、说方面的训练，因而在英语学习中会形成一定的思维定势，也即在英语学习中读、写方面的学习内驱力会更大一些，学习起来会更习惯一些，而对于英语听、说方面则会产生一定的听力或口语方面的障碍。这种由于以前学习习惯或学习侧重点的定势心理对其在交际法英语听力学习中会产生一定的心理影响。因而，我们要了解学生的英语学习及思维习惯，尽量减少妨碍听力学习中的习惯因素影响，并且在这个过程中做一些有效的转化，使得这种倾向性由消极变为积极，促进交际法英语听力教学产生较好的效果。最后，利用原有英语知识模块，促进其在听力教学中的正迁移。迁移是已经学过的东西在新情境中的应用。在英语学习中，就是已有的英语知识，对交际法英语听力教学效果产生的影响。迁移一般可以分为两种类型，一种是正迁移，表现为一种或原有知识、技能的掌握，促进对另一种或更进一步的知识、技能的掌握，另一种是负迁移，表现为一种或原有知识、技能的掌握，干扰了另一种或更进一步的知识、技能的掌握。我们在交际法英语听力教学中就要利用学生已有的英语知识模块，促进其在听力学习中的正迁移。调动学生积极利用已有的知识经验，利用所了解的相关背景资料，帮助学习与理解听力材料，促进听力能力的提高。我们在英语听力教学中切忌孤立地就听力材料而听力教学，要启发、引导学生利用已建构起来的英语知识模块，与现有的听力材料建立联系，提高英语听力的效果。
三、交际法英语听力教学阶段
交际法英语听力教学是由三个阶段来完成的：听前阶段、听中阶段和听后阶段。现在分别论述如下：
（一）听前阶段。此阶段是指学生在开始听之前的准备阶段。教师和学生在此阶段要从事的活动被称为听前活动。听前活动有几种作用：第一，这类活动有助于学生确立期望值。让学生确立必要的期望值可使全班学生用在日常生活中听的方式来听。学生只有掌握了他们期望得到的内容，才能选择适合于其目的的听力技能。第二，听前活动可以刺激学生头脑中固有的、与该听力材料题目相关的知识，这种知识对学生理解听力材料中的相关信息是极有益的。第三种作用是提前弄清某些词的含义，并准备好一些相关的背景知识，以便解决学生可能会产生的语言方面或知识方面的问题。此外，听前活动还能起到使学生热身并激发他们对听力感兴趣的作用。常用的听力技能有以下几种：
听要点：这是人们在对他们所听内容需概括了解时常用的一种重要的听力技能。
听具体信息：可使听者挑出听力材料中他认为重要或相关的内容。在使用这种技能时，听者无需将注意力集中在每个词的意义上，只需集中在他所需要的信息上即可。
听细节：这是听者为获取有关一个题目的详细知识时所使用的又一重要技能。使用这一技能的听者不满足于对这一题目的一知半解，而是试图获取一种详尽准确的描述。
推断：这种技能要求听者推断出间接表达出来的内容，包括讲话者之间的关系，讲话的情绪或态度，听力材料的背景等。当听者在进行推断时，可依赖几种信息源。其一为语调。一个用不同类型的语调讲出的句子，可以表达出截然不同的几种意义。其二为讲话者的选词特点。如果讲话者用了许多正式词汇，他很可能在一个正式场合讲话；如果他用词十分口语化，他可能正与他熟悉的某个人在闲聊。另外，如果听者与讲话者面对面的话，观察讲话者的面部表情、手势或身体动作等，均有助于他推断其态度或情绪。
笔录：实际上，笔录是将听力与写作能力结合起来的一种技能。因为这种技能要求听者边听边记，也是人们在日常生活中广泛使用的一种技能。我们所有被告知的却又不能忘记的信息都需要笔录下来。
（二）听中阶段。此阶段是指学生正在进行听力活动的阶段。教师在观察并操作录音机时，学生已在着手进行与听力有关的所有活动了。学生在此阶段所从事的活动，被称为听中活动。听中活动一般有两个目的：一是提高学生使他们期望听懂的内容与他们实际听懂的内容同步、并能用他们的语言知识和知识面进行理解的能力，二是训练学生得用以某些目的如课文内容为基础的具体技能来处理听的过程。在此阶段最常用的课堂教学活动便是回答问题。当然，也可以使用其他类型的练习形式，如：笔录、填空、多项选择、画示意图等。但有一点务必注意，教师须弄清学生是否充分理解了听力材料。
（三）听后阶段。交际法听力教学的最后一个阶段是听后阶段。在此阶段进行的活动被称为听后活动。近年来有一种倾向：在学生结束了听力活动之后，学生应做几项说或写的练习。充分理解听力材料是成功地完成这类练习的基础。此阶段的作用在于巩固学生学到的内容。学生能使用他们在不同的上下文中听到的信息和语言知识，并能将这些信息和新的语言知识与他们头脑中固有的语言知识联系起来。为帮助学生成为成功的听英语者，我们首先应该明确成功听力的内涵，只要听者通过听获取了他想要的信息，那么这种听力便是成功的。为了达到成功有效的听力，听者不仅需要理解直接表达的意思，还需分辨出间接的含义。另外，不断提高学生的实际英语水平，是学生获得成功英语听力的又一重要保证。其道理十分简单：一个学生连看都看不懂的句子，即使听几十遍也听不懂。有时停止听力活动去从事阅读活动也是十分必要的。这种阅读活动包括提高英语水平、扩大知识面。从某种意义上讲，这或许是更重要的听力教学和训练。
四、结束语
交际法英语听力教学对教师提出了新的更高要求。它要求教师彻底改变“教师当演员，学生当观众”的观念，树立“学生当演员，教师当导演”的观念。这样，教师就不再仅仅站在讲台上作知识的传授者，而且要走下讲台，以教学活动的设计者、组织者和参与者的身份，利用有效而有趣的交际活动去协调教学气氛和激发学生学习英语的主观能动性。教师不仅要具备丰富的英语语言知识，而且要有较强的使用英语的能力。教师必须不断地提高自身的教学素质以适应交际法英语教学所需要的各项要求，这样才能达到培养学生运用英语能力的目的。只要教学方法对头，学生也具有良好的心理素质，长期坚持，持之以恒，必然会有效果。
试论学校心理学的未来趋势
● 林崇德 魏运华 作为心理学的应用分支，学校心理学（SchoolPsychology）的产生是心理学与学校教育实践相结合的结果，是心理学应用和服务于学校的具体表现。它是在发展心理学、教育心理学、临床心理学、咨询心理学等学科的基础上发展起来的，其服务对象主要是学校学生。尽管它也探索正常学生的心理特点，但其侧重点主要还是研究身心有一定问题和学习困难的所谓“问题”学生。本文将结合西方心理学家的一些看法和我国的发展状况对学校心理学的未来趋势提出展望。
一、学校心理学的未来发展趋势
(一）学校心理学家的角色和功能将更明确从国外的资料和国内近年来学校心理学的实践中我们可以看出，进入21世纪，学校心理学家在学校的教育教学中将主要扮演四种角色：心理卫生的保健者、德育工作的辅助者、学生学习的辅导者和职业选择的指导者。第一是学生心理卫生的保健者。对学生进行心理健康教育，培养学生良好的心理素质，是学校心理学家的首要任务。不论是测量性评价、学校心理咨询，还是进行行为矫正和开展各种辅导，学校心理学家的作用都是当好学生心理的保健医生。无论是在发达国家的中小学里，还是在我国的中小学里，学生的心理健康方面都是存在着问题的，归纳起来，主要表现在三个方面：一是人际关系问题，如师生关系的问题、亲子关系的问题、同伴关系的问题和对异性看法的问题等等。二是学习问题，如学习压力问题、厌学问题、学习困难问题、学习障碍问题等等。三是自我方面的问题，如自我评价问题、自我体验问题、自制力问题等等。人际关系、学习和自我三方面的问题往往联系在一起，构成学生心理行为的并发症。上述问题的解决都离不开学校心理学家。
第二是德育工作的辅助者。在西方国家里，学校心理学家是学校德育工作的一支重要力量。在学校里，不仅有正面的德育工作，还有对品德不良的矫正工作。通过正面教育，培养各种良好的道德行为习惯，这是学校心理学家常用的办法。矫正不良的道德行为，在西方学校心理学中也很受重视，并形成了各种理论，诸如人性-生物理论、挫折-攻击理论等。学校心理学家根据自己所依据的理论，详尽分析行为困扰、父母教养方式与青少年暴力的关系，社区环境、教育与青少年暴力的关系，暴力青少年人格特质的有关因素等，按照暴力青少年情绪的稳定性、社会适应性、性格内外向性和自我反省性的特点，有的放矢地给予行为矫正。
第三是学生学习的辅导者。学校心理学家的另一个重要工作是对学生的学习进行辅导，做学生学习的辅导者。这种辅导有两个方面的含义，一是面向全体学生，对他们进行学习方法和学习策略的指导，帮助他们掌握正确的学习方法，以提高学生的学习效率，这方面的工作现在通常是由广大的中小学教师在做。二是主要针对学习障碍学生出现的学习问题进行相应的辅导与矫正。学习障碍是中小学生常见的一类问题，这类问题对学生的身心发展会产生严重的影响。通常，家长和教师会认为这类学生的学习动机不强，或者认为这类学生的智力发育有问题，而对他们采取说教、强制，甚至奚落的措施，其结果是雪上加霜，使这些学生学习兴趣全无，与其他学生的差距也越拉越大。这是学校心理学家可以也应该发挥自己职业专长的一个辅导领域。
第四是职业选择的指导者。初中毕业或高中毕业后，一些学生要进入社会，参加职前技术训练或直接投入社会劳动。因此，选择一个合适的职业，对于这部分学生来说就非常重要。然而，限于自我认识和社会阅历的欠缺，一些学生还不能正确地认识和选择自己的职业。作为学校心理学家，如何帮助学生认清自己的职业兴趣，掌握选择职业的技巧，应是其工作的一个重要方面。
（二）学校心理学服务的范围将进一步扩大一般来说，学校心理学家的工作领域在学校，其服务对象是在学校学习的学生以及学校教师和学生家长。最初学校心理学家的工作重点是指导教师帮助学习困难、品行不良的问题学生以及存在身心缺陷的特殊学生。近年来学校心理学家的工作范围有扩大的趋势，不少国家学校心理学家的工作目标指向学校情境中的所有心理学问题，如帮助学业不良的问题学生，对学生的学习进行诊断评估，对教师的教学进行诊断评估，解决教师、家长在教育学生时遇到的心理学问题，为学校师生提供心理咨询，研究学校管理、课程设计中的心理学问题，协助教育管理者优化学校育人环境等。进入21世纪，学校心理学的服务范围将会进一步扩大，这表现在三个方面：为整个学校的学生服务，为更大年龄范围的人群服务，关心整个社会的福利。
在确定学校心理学的服务范围时，有几点必须引起注意：首先，要谨防赶潮流。学校心理学家应该避免“赶时髦”，以免频繁更换服务功能。学校心理学家应该参与到符合儿童青少年发展的潮流或运动中，同时也应坚持职业本身的宗旨。在评估领域，我们仍要注意避免赶潮流，既理解人，也理解相互作用，同时重视各种评估技术的互补性。
其次，重视学校心理学的心理健康定向。我们预计，学校心理学家将增加与心理健康有关的服务，把学校环境看作一个提高心理健康的适当场所。这样的话，学校可作为学业和个体社会化的中心。大部分学校心理学家如果没有经过大量的培训和经验将难以处理这两个领域的问题。更有可能的是学校心理学家依培训、专业和兴趣的不同而区别职位。还有可能会有更多的咨询和临床心理学家、社会工作者和学校顾问加入到学校心理健康服务的领域。再次，谨慎变革。未来学校心理学家将需要与行为改变和教育相联系的评估技术。虽然学校心理学家的主要角色是评估者，但这一角色内涵已经扩大了，并将继续扩大。大部分变革将指向干预和咨询的方向（Stoner，Shinn&
Walker，1991）。这些角色很容易与传统角色兼容，在很多地方有很悠久的传统，在某种程度上几乎被所有的学校心理学家实践着，并在普通教育或待殊教育内得到扩充。此外，很多学校心理学家很熟悉一些由新方法带来的技术，它们也许会为那些有可能参加其执行的教师和支持人员的咨询进一步提供机会。
二、关于我国学校心理学的思考
西方发达国家学校心理学的迅速发展，促使我们思考如何在我国开展学校心理学的研究。
（一）我国建设学校心理学的必要性
我国系统引进学校心理学并开展对学校心理学的研究还是近十余年的事情。在我国开展学校心理学的研究，既是心理科学自身建设的需要，又是教育实际的需要。我国心理学建设的任务之一是要健全心理学的各个分支。学校心理学既然是重要的心理学分支，又是当前国际心理学界与临床、咨询、工业三个心理学分支并列的具有开业资格的四大职业心理学之一，当然应为我国心理学界所重视。1993年，中国心理学会第六届理事会成立时，经中国科协批准把学校管理心理学专业委员会改为学校心理学专业委员会，可见我国心理学界重视学校心理学的建立和建设。教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中包括身体的、生理的发展和心理的发展。因此，教育要促进学生身心的发展，就离不开心理健康教育。提高学生素质的教育应包括旨在提高学生心理素质的心理健康教育。由此可见，心理健康教育是教育应有的内涵之一。现在，人们逐渐达成了这样一种共识，即健康不仅包括身体健康，也包括心理健康。《世界卫生组织宪章》就开宗明义地指出：“健康不仅是没有疾病和病态，而且是一种个体在身体上、精神上、社会适应性上健全安好的状态。”健康己不仅仅是传统意义上的身体健康或没有疾病，而且包含良好的精神状态、健全的社会适应能力，即身心健康。只有在基础教育中抓好学生的心理健康教育，把他们培养成身心健康的人，他们将来才能顺利适应竞争激烈的社会，并为社会做出贡献。正如国家教育部有关文件指出的那样，心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件，而健康心理的形成，需要精心、周到的培养和教育。目前，中小学生越来越多的出现心理健康问题，迫切需要开展和加强心理健康教育，这就要求心理学家参与去共同解决问题。
然而，我国目前还没有真正的学校心理学，即使在学校心理学方面做些研究的，或为中小学实践做些服务的，也不是专业的学校心理学家、而是发展心理学、教育心理学、咨询心理学、临床心理学、心理测量学和特殊教育等方面专家所进行的一些理论探讨和应用研究。这不仅说明我国建设学校心理学的必要性，而且也反映其迫切性。
（二）对我国学校心理学建设的设想
尽管我国古代就有心理学思想，但科学心理学来自外国。现在，为了建立和建设符合我们国情的学校心理学，也必须批判地吸收国外学校心理学的建设经验，这是形成和发展我国学校心理学的前提。
一是队伍建设。学校心理学家从哪里来?发达国家来自两个方面：一方面是现有心理学家深入学校和学校教育实践相结合，从事学校心理学课题的研究。另一方面靠大学心理系、教育系（学院）来培养。大学如何培养学校心理学家呢？联合国教科文组织对学校心理学家的资格和训练提出过三项要求：(1)具有教学文凭或教师合格证书；（2）五年以上的教学经验；
(3）系统修完有关心理学课程。目前，多数国家都按照这三项要求，从中小学教师（受过高等教育）中来培养学校心理学家。例如，澳大利亚允许符合条件的教师向所在州的教育部提出申请，获准后花一年时间自费学习心理学的有关课程，取得有关证书，即可从事学校心理学家的实践工作。联合国教科文组织要求6000
～7500名中小学生中至少有一名学校心理学家，按此比例，我国至少需要2.5万～3万名学校心理学家。而中国心理学会会员总数才4000
余人，即使全体改行成学校心理学家，也不到六分之一。目前大学心理系每年的毕业生只有 300人上下。如果全部培养为学校心理学家，且人人健康，长生不老，需要100年才能培养成功。因此，我国的学校心理学家主要只能来自中小学教师。
二是课程与学位。学校心理学专业的课程由心理系或教育系（学院）设置，一般包括学校心理学、教育心理学、发展心理学、各种研究方法、心理教育评价、行为治疗、会诊、咨询和职业指导，许多课程要求有特殊教育的内容。此外，要有学校实习。在多数发达国家，学校心理学家博士占少数，多数是硕士学位，或者是学士学位另加一年专门学习。这些要求，我们可以直接借鉴。我国心理学老前辈陈立教授谈学校心理学专业培养时，对本科生的建议是：学科的内容针对性强，基础课要求面广而内容精，要根据学校心理学家的要求而突出重点；专业课要务实，力求用得着。他提出将普通心理学、发展心理学、德育心理学、各科教学心理学、教育学、医学心理学作为基础课；将学校心理学、咨询心理学、测验心理学等作为专业课；方法论(包括观察与职业指导等）则应以实习为重点。学校心理学的硕士、博士学位，他认为暂时无法实行，但强调研究，认为加强科研能力的培养是当务之急。这种见解不仅与国外的经验具有一致性，而且对学校心理学中国化研究是非常有价值的。近年来，北京师范大学发展心理研究所一直在举办心理健康教育方面的研究生课程班，招收中学教师或小学中有大学学历的教师来所学习，学习课程与上述一致，但由于种种原因，课程班结业者中获硕士学位的是极个别的。
三是学校心理学的目标与任务。发达国家学校心理学的目标与任务尽管提法不同，但其实质是一致的。美国学校心理学的主要目标是，为儿童青少年提供直接和间接的心理服务，以提高他们的心理健康水平和学业成就。澳大利亚学校心理学家面临的课题是，如何提供服务、职业认可以及与学校协调一致。前苏联学校心理学的主要任务是，解释学生学习困难的原因，消除和预防心理发展中所出现的偏向，解决各种个人问题。在我国学校心理学的建设中，要强调为学生心理健康服务的目标，抓好三项基本任务：（1）与学校工作相协调，向教师提供心理科学知识，便于学校开展心理健康或心理素质教育，这是当前我国学校心理学的主要目标和任务；(2)与家庭教育相协调，帮助家长学校和家长委员会向家长提供心理学方面的建议，使家庭教育与学校教育、社会教育融为一体，为学生提供心理卫生的良好环境；(3)开展学校心理学课题研究，为各种“问题”儿童青少年解决问题，以便增强他们的适应性。为此，普及和宣传学校心理学是极为重要的。
四是学校心理学家的专业作用和专业培训。国外强调学校心理学家在诸多方面发挥其专业作用，他们是儿童心理学、教育心理学和社会心理学等分支的专家；心理诊断、辅导和咨询等方面的专家；学科教学法专家；因材施教、灵活处理问题的教育专家；进行心理干预矫治的专家，等等。这些专业知识来自系统的专业培训。学校心理学家因工作性质需要似乎有点像“万金油”，然而他们确实从事着为学校实践服务的繁重工作，尽管他们的专业知识的深度和力度不一定理想。我国目前尚未有一支学校心理学家的队伍，就谈不上能发挥什么专业作用，即使上面提到的依靠中小学教师作为学位心理学家队伍的来源，但专业知识和有关技能的培训怎么办，这是一个难题。不解决，发挥其专业作用是相当困难的。为了解决这个问题，目前我国学校心理学家的培训主要依靠四方面力量及相互配合：（1）占我国心理学家队伍70%以上的儿童心理学家和教育心理学家；（2）探讨变态心理、临床心理的医学心理学家；（3）研究残疾、弱智者心理与教育的特殊教育专家；（4）在近年来发展较快且日趋成熟的心理测量专业专家。这些队伍在我国当今心理学与教育研究中实力雄厚，相当活跃。他们既可深入学校为学校实践服务，进行学校心理学课题研究，又是培训学校心理学家队伍的专业力量。在他们的努力下，在不远的将来建立起一支我国学校心理学专业队伍且积极发挥其专业作用是完全有可能的。
（三）科学性与实效性是当前学校心理学建设的两大支柱我国学校心理学的建设，是从学校心理健康教育入手的，起步于20世纪80年代。这十几年来中小学心理健康教育的发展确实非常快，主要成果概括起来有：第一，中小学校特别是城市的中小学校越来越重视心理健康教育，各地教育行政部门领导也开始重视；第二，高校与科研工作者走向实际，与中小学心理健康教育相结合，培养了一大批心理健康教育的教师队伍；第三，各地都纷纷编写教材，“百花齐放”，积极探索和实验；第四，有相当一批学校在心理健康教育方面以预防为主，进行了心理素质的测试、心理辅导、心理矫正及建立心理咨询室等工作，并逐步走向正规化。这为我国学校心理学的发展奠定了基础。当前，从学校心理健康教育到学校心理学的建设，其关键在哪里？我们认为一是科学性，二是实效性，这可视为两大支柱。
不科学和无实效是当前学校心理健康教育的主要问题。学校心理健康教育涉及到心理学的很多知识，也涉及到特殊的职业道德等问题。但目前在中小学校中，存在着一些模糊认识和认识误区，主要表现在：第一，对现实中存在的心理健康问题，认识上没有一个统一的指导思想。有人把心理不健康的现象看成是中小学生当中普遍存在的问题，甚至认为比例在50％以上，这简直是天方夜谭；也有人不重视心理健康教育，认为根本没有什么心理不健康的现象。这两方面必然导致要么把问题扩大化，要么就不重视，都不利于心理健康教育工作的深入开展。第二，误认为谁都能搞心理健康教育。其他学科需要本体知识，好像只有心理健康教育不需要。一些人没有经过培训就上岗，至使有的人把应该为学生保密的东西到处做例子。第三，一些地方没有把心理健康教育当作大事对待，而是作为一种创收的手段。如果我们认识不到心理健康教育的紧迫性，又缺乏科学的态度和科学的手段，那么我们的学生心理行为问题就会越来越多。
一旦有认识误区，在实际工作中就会出现各种各样的问题。首先是不少学校不能按科学方法来处理问题。心理健康教育本身是一门学科，必须按照科学原则实施。其次是无效性，流于形式，搞得轰轰烈烈，但不能深入到学生实际，或者对学生讲得很好，但没有针对性。再次就是不懂得心理健康教育的职业道德。现在出现了很多提法，如心理教育，心理素质教育，心理品质教育，心理健康教育，等等。这些提法本质上是一致的，只是各自角度不一样。在探索阶段应提倡“百花齐放”，做各种形式的尝试。现在的问题在于：一是“一纲多本”的问题，现在本（即教材）有了，但纲（教学大纲）没有；二是怎么教的问题，心理健康教育有其自身的特点，最重要的还在于扎扎实实抓出实效。
提高学校心理学科学性与实效性的对策。要提高科学性，学校应首先组织从事心理健康教育的学校实际工作者认真学习学校心理学。在选择教材上，要注重教材的科学性、系统性、可操作性；在教育手段上，要根据心理健康教育的原则，以人为本，强调学生的各种心理健康和行为指标的提高；在评价方法上，要注意运用学校心理学的科学手段，如测查工具、统计技术等；在建立心理档案方面，要按科学程序进行；建立心理咨询室时，也要讲究科学性，应是典雅、温馨、安全、舒适的统一。对专业心理学家来说，应该和广大学校实际工作者一道，积极、深入、系统地开展学校心理学的课题研究，以丰富我国学校心理学的成果。要提高实效性，首先，必须以面向全体学生为主，个别辅导为辅，心理健康教育要有自己的科学方式，主要突出活动，但又不是纯粹的活动，而是通过活动让学生获得心理体验来改变自己的观念。其次，必须强调行为训练。心理健康教育只停留在说教，或只灌输理论知识，而不让学生去亲身体验，是不能收到实效的。至于职业道德，几乎现在心理学方面的书后都附有职业道德标准，从事心理健康教育的教师应该以此为鉴。
我国学校心理学的发展前景是非常广阔的，但一定要结合我国国情，吸取国外的先进经验，从科学性、实效性--学校心理发展的两大支柱出发，一步一步地来，同时这也是一个自下而上、自上而下的系统工程，需要教育行政部门、学校及教师和心理学科研工作者的共同努力。
摘自：.
返回
| 
